| 焼肉（1人前5〜6枚） |
| カルビ |
330kcal |
| 上カルビ |
390kcal |
| 特上カルビ |
450kcal |
| ロース |
210kcal |
| 上ロース |
280kcal |
| 特上ロース |
360kcal |
| ハラミ |
220kcal |
| 上ハラミ |
250kcal |
| 特上ハラミ |
300kcal |
| ヒレ |
180kcal |
| タン |
220kcal |
| 心臓 |
150kcal |
| ミノ |
180kcal |
| センマイ |
80kcal |
| レバー |
135kcal |
| 腎臓 |
135kcal |
| 腸 |
260kcal |
| 大腸 |
160kcal |
| 豚バラ |
310kcal |
| 豚ロース |
210kcal |
| ご飯・麺類 |
| ビビンバ |
5５０kcal |
| 石焼ビビンバ |
630kcal |
| クッパ |
381kcal |
| カルビクッパ |
650kcal |
| ユッケジャンクッパ |
520kcal |
| 冷麺 |
404kcal |
| キムチうどん |
380kcal |
| トッポギ |
310kcal |
| 一品料理 |
| ユッケ |
265kcal |
| チヂミ（1枚） |
510kca |
| キムチチヂミ（1枚） |
560kcal |
| チゲ |
173kcal |
| 海鮮チゲ |
230kcal |
| ブルコギ |
242kcal |
| チャプチェ |
188kcal |
| チョレギサラダ |
46kcal |
| サンチュのサラダ |
110kcal |
| チョンゴル |
320kcal |
| 豚足 |
260kcal |
| 参鶏湯（サムゲタン） |
500kcal |
| ジンギスカン |
400kcal |
| キムチ・ナムル |
| 白菜キムチ（50g） |
25kcal |
| カクテキ（5〜6切れ） |
45kcal |
| オイキムチ（100g） |
45kcal |
| ポッサムキムチ（1包み） |
170kcal |
| 小松菜キムチ（小鉢1杯） |
45kcal |
| 水キムチ |
45kcal |
| ナムル |
106kcal |
| もやしのナムル（50g） |
35kcal |
| ゼンマイのナムル（50g） |
30kcal |
| ほうれん草のナムル（60g） |
50kcal |
| ナムル盛り合わせ |
120kcal |
| ケジャン（カニ1杯） |
125kcal |
|
| エスニック・カレー |
| キーマカレー |
390kcal |
| タイカレー |
795kcal |
| 牛肉のグリーンカレー |
340kcal |
| 豚肉のイエローカレー |
390kcal |
| 鶏肉のレッドカレー |
270kcal |
| ほうれん草のカレー |
280kcal |
| チキンバターマサラ |
350kcal |
| ひよこ豆のカレー |
240kcal |
| ナン（100g） |
260kcal |
| ライス（1枚・茶碗2杯分） |
420kcal |
| 麺類・ご飯もの |
| タイ風焼きそば |
610kcal |
| 生牛肉麺 |
400kcal |
| 牛肉麺 |
520kcal |
| 豚肉麺 |
490kcal |
| 豚足煮込み麺 |
410kcal |
| 牛スジ肉煮込み麺 |
420kcal |
| 牛スジ麺ココナッツ風味 |
360kcal |
| 鶏肉カレー麺 |
420kcal |
| トマト入り牛肉麺 |
400kcal |
| 焼き飯 |
700kcal |
| パイナップルチャーハン |
620kcal |
| 蒸し鶏のせご飯 |
760kcal |
| 肉料理・魚料理 |
| タンドリーチキン（2個） |
170kcal |
| ゆで牛肉の和え物 |
230kcal |
| 鶏のはちみつ焼き |
235kcal |
| 焼鳥のピーナッツソース（1串） |
130kcal |
| タンドリーチキン（2個） |
170kcal |
| シシカバブ（ラム肉1串） |
170kcal |
| イカのバジル炒め |
170kcal |
| イカの唐辛子ソース和え |
80kcal |
| エビの唐辛子ソースかけ |
110kcal |
| エビのチリオイル炒め |
150kcal |
| エビのマヨネーズソースかけ |
720kcal |
| 活エビのボイル |
110kcal |
鯛のココナッツ煮込み
（鯛1尾4人前） |
750kcal |
金目鯛カレー煮込み
（鯛1尾4人前） |
700kcal |
| 魚団子と野菜の煮込み |
125kcal |
| サバのナンプラー煮（サバ1切れ） |
230kcall |
渡り蟹のレモングラス炒め
（カニ2杯） |
220kcal |
| 渡り蟹のカレー炒め（カニ2杯） |
300kcal |
| 魚のすり身のさつま揚げ(1枚） |
45kcal |
| イカすり身のさつま揚げ（1枚） |
45kcal |
| タイ風さつま揚げ（1枚） |
50kcal |
エビすりの身揚げパン
（バケット2枚） |
310kcal |
| 野菜・スープ・その他 |
| 春雨サラダ |
90kcal |
ソムタムタイ
（青パパイヤのサラダ） |
350kcal |
| 空心菜のタオチオ（豆味噌）炒め） |
170kcal |
| トム・ヤム・クン |
65kcal |
| フォー |
458kcal |
| 牛肉入り春雨スープ |
180kcal |
| ガドガド |
203kcal |
| 揚げ春巻き（1本） |
130kcal |
| 生春巻き（1本） |
70kcal |
| サモサ（1個） |
170kcal |
| チリコンカン |
420kcal |
| タイスキ |
450kcal |
| チャイ |
80kcal |
| タピオカ入りココナッツミルク |
120kcal |
| マンゴラッシー |
180kcal |
|
中華のカロリー一覧
