洋菓子・ケーキ |
シュークリーム(35g) |
80kcal |
シュークリーム(80g) |
200kcal |
シュークリーム(100g) |
320kcal |
エクレア(85g) |
220kcal |
ショートケーキ(90g) |
310kcal |
チョコレートケーキ(100g) |
400kcal |
フルーツタルト |
384kcal |
モンブラン |
300kcal |
ミルクレープ |
502kcal |
シフォンケーキ(生クリーム付) |
300kcal |
アップルパイ(110g) |
330kcal |
ベイクドチーズケーキ(80g) |
180kcal |
レアチーズケーキ(60g) |
210kcal |
スフレチーズケーキ |
240kcal |
ミルフィーユ
(カスタードクリーム) |
400kcal |
プリン・ゼリー |
カスタードプリン(140g) |
200kcal |
ジャンボカスタードプリン(180g) |
300kcal |
クレームブリュレ |
200kcal |
牛乳プリン(180g) |
170kcal |
かぼちゃのプリン(100g) |
200kcal |
ババロア(140g) |
250kcal |
コーヒーゼリー(100g) |
70kcal |
フルーツゼリー(130g) |
108kcal |
焼き菓子 |
バウンドケーキ(50g) |
220kcal |
ジャムクレープ(80g) |
200kcal |
チョコレートクレープ(100g) |
400kcal |
パンケーキ(プレーン)(90g) |
300kcal |
ホットケーキ(90g) |
490kcal |
ワッフル(カスタード・55g) |
120kcal |
ベルギーワッフル |
250kcal |
マドレーヌ(60g) |
270kcal |
チョコデニッシュ(100g) |
400kcal |
マフィン(70g) |
240kcal |
バウムクーヘン(50g) |
200kcal |
スイートポテト(70g) |
200kcal |
リーフパイ(1枚) |
120kcal |
レーズンサンド(40g) |
180kcal |
クッキー(小・10g) |
50kcal |
クッキー(大・30g) |
150kcal |
サブレ |
70kcal |
ビスケット |
40kcal |
パーラー |
ワインゼリー |
80kcal |
コーヒーゼリー(100g) |
100kcal |
チョコレートパフェ |
550kcal |
フルーツパフェ |
450kcal |
フルーツヨーグルト |
100kcal |
中華菓子 |
黒あん月餅(80g) |
300kcal |
黒あん月餅(180g) |
700kcal |
木の実月餅(160g) |
860kcal |
ごま団子 |
130kcal |
杏仁豆腐 |
60kcal |
アーモンドクッキー |
250kcal |
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和菓子 |
おはぎ |
160kcal |
柏もち(65g) |
134kcal |
草もち(60g) |
140kcal |
桜もち(45g) |
140kcal |
大福(50g) |
120kcal |
大福(80g) |
190kcal |
大福(130g) |
300kcal |
豆大福(105g) |
247kcal |
ごま大福 |
300kcal |
きんつば(50g) |
120kcal |
鹿の子(50g) |
120kcal |
くずもち(三角形6個) |
220kcal |
串団子・あん(65g) |
131kcal |
串団子・しょうゆ(60g) |
118kcal |
串団子・ごま(70g) |
160kcal |
たい焼き(90g) |
211kcal |
どら焼き((80g)) |
230kcal |
どら焼き(100g) |
300kcal |
今川焼き(90g) |
210kcal |
人形焼き(25g) |
80kcal |
栗まんじゅう(40g) |
120kcal |
最中 |
171kcal |
八つ橋(2枚) |
40kcal |
あん入り生八つ橋(2個) |
80kcal |
練り羊羹(2cm) |
200kcal |
栗蒸し羊羹(2cm) |
170kcal |
水羊羹(80g) |
160kcal |
ういろう |
130kcal |
ワラビもち(小玉8〜10個) |
160kcal |
あんこ玉(1個) |
100kcal |
甘納豆(1個・30g) |
90kcal |
カステラ(1切れ・50g) |
160kcal |
干菓子 |
おこし(30g) |
110kcal |
黒かりんとう(5本) |
130kcal |
せんべい(13g) |
50kcal |
せんべい(20g) |
80kcal |
南部せんべい(ゴマ) |
60kcal |
南部せんべい(ピーナッツ) |
140kcal |
揚げせんべい(2枚) |
100kcal |
瓦せんべい |
40kcal |
サラダせんべい(2枚) |
75kcal |
あられ(30g) |
120kcal |
柿の種(42g) |
220kcal |
らくがん |
40kcal |
甘味処もの |
あんみつ |
250kcal |
クリームあんみつ |
300kcal |
フルーツあんみつ |
280kcal |
白玉クリームあんみつ |
380kcal |
みつ豆 |
160kcal |
フルーツみつ豆) |
200kcal |
おしるこ |
400kcal |
ぜんざい |
400call |
あずき白玉 |
300kcal |
葛きり |
170kcal |
雑煮 |
240kcal |
氷宇治金時 |
300kcal |
氷あずき |
330kcal |
小倉アイスクリーム(100g) |
160kcal |
抹茶アイスクリーム(100g) |
160kcal |
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