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洋菓子・和菓子のカロリー 一覧

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洋菓子・和菓子のカロリー 一覧

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洋菓子・和菓子のカロリー 一覧


洋菓子・ケーキ
シュークリーム(35g) 80kcal
シュークリーム(80g) 200kcal
シュークリーム(100g) 320kcal
エクレア(85g) 220kcal
ショートケーキ(90g) 310kcal
チョコレートケーキ(100g) 400kcal
フルーツタルト 384kcal
モンブラン 300kcal
ミルクレープ 502kcal
シフォンケーキ(生クリーム付) 300kcal
アップルパイ(110g) 330kcal
ベイクドチーズケーキ(80g) 180kcal
レアチーズケーキ(60g) 210kcal
スフレチーズケーキ 240kcal
ミルフィーユ
(カスタードクリーム)
400kcal
プリン・ゼリー
カスタードプリン(140g) 200kcal
ジャンボカスタードプリン(180g) 300kcal
クレームブリュレ 200kcal
牛乳プリン(180g) 170kcal
かぼちゃのプリン(100g) 200kcal
ババロア(140g) 250kcal
コーヒーゼリー(100g) 70kcal
フルーツゼリー(130g) 108kcal
焼き菓子
バウンドケーキ(50g) 220kcal
ジャムクレープ(80g) 200kcal
チョコレートクレープ(100g) 400kcal
パンケーキ(プレーン)(90g) 300kcal
ホットケーキ(90g) 490kcal
ワッフル(カスタード・55g) 120kcal
ベルギーワッフル 250kcal
マドレーヌ(60g) 270kcal
チョコデニッシュ(100g) 400kcal
マフィン(70g) 240kcal
バウムクーヘン(50g) 200kcal
スイートポテト(70g) 200kcal
リーフパイ(1枚) 120kcal
レーズンサンド(40g) 180kcal
クッキー(小・10g) 50kcal
クッキー(大・30g) 150kcal
サブレ 70kcal
ビスケット 40kcal
パーラー
ワインゼリー 80kcal
コーヒーゼリー(100g) 100kcal
チョコレートパフェ 550kcal
フルーツパフェ 450kcal
フルーツヨーグルト 100kcal
中華菓子
黒あん月餅(80g) 300kcal
黒あん月餅(180g) 700kcal
木の実月餅(160g) 860kcal
ごま団子 130kcal
杏仁豆腐 60kcal
アーモンドクッキー 250kcal
和菓子
おはぎ 160kcal
柏もち(65g) 134kcal
草もち(60g) 140kcal
桜もち(45g) 140kcal
大福(50g) 120kcal
大福(80g) 190kcal
大福(130g) 300kcal
豆大福(105g) 247kcal
ごま大福 300kcal
きんつば(50g) 120kcal
鹿の子(50g) 120kcal
くずもち(三角形6個) 220kcal
串団子・あん(65g) 131kcal
串団子・しょうゆ(60g) 118kcal
串団子・ごま(70g) 160kcal
たい焼き(90g) 211kcal
どら焼き((80g)) 230kcal
どら焼き(100g) 300kcal
今川焼き(90g) 210kcal
人形焼き(25g) 80kcal
栗まんじゅう(40g) 120kcal
最中 171kcal
八つ橋(2枚) 40kcal
あん入り生八つ橋(2個) 80kcal
練り羊羹(2cm) 200kcal
栗蒸し羊羹(2cm) 170kcal
水羊羹(80g) 160kcal
ういろう 130kcal
ワラビもち(小玉8〜10個) 160kcal
あんこ玉(1個) 100kcal
甘納豆(1個・30g) 90kcal
カステラ(1切れ・50g) 160kcal
干菓子
おこし(30g) 110kcal
黒かりんとう(5本) 130kcal
せんべい(13g) 50kcal
せんべい(20g) 80kcal
南部せんべい(ゴマ) 60kcal
南部せんべい(ピーナッツ) 140kcal
揚げせんべい(2枚) 100kcal
瓦せんべい 40kcal
サラダせんべい(2枚) 75kcal
あられ(30g) 120kcal
柿の種(42g) 220kcal
らくがん 40kcal
甘味処もの
あんみつ 250kcal
クリームあんみつ 300kcal
フルーツあんみつ 280kcal
白玉クリームあんみつ 380kcal
みつ豆 160kcal
フルーツみつ豆) 200kcal
おしるこ 400kcal
ぜんざい 400call
あずき白玉 300kcal
葛きり 170kcal
雑煮 240kcal
氷宇治金時 300kcal
氷あずき 330kcal
小倉アイスクリーム(100g) 160kcal
抹茶アイスクリーム(100g) 160kcal

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