| 和風定食 |
| 刺身定食 |
489kcal |
| アジの塩焼き定食 |
480kcal |
| ブリの照り焼き定食 |
646kcal |
| 鮭の照り焼き定食 |
610kcal |
| サバの味噌煮定食 |
687kcal |
| カレイの煮付け定食 |
489kcal |
| 天ぷら定食 |
716kcal |
| アジフライ定食 |
862kcal |
| 串カツ定食 |
917kcal |
| 鶏の照り焼き定食 |
776kcal |
| 鶏の立田揚げ定食 |
750kcal |
| しょうが焼き定食 |
789kcal |
| すき焼き定食 |
1440kcal |
| おでん定食 |
560kcal |
| 野菜の煮物定食 |
540kcal |
| 五目釜飯定食 |
600kcal |
| 松花堂弁当 |
610kcal |
| 赤飯弁当 |
720kcal |
| 五目ご飯弁当 |
570kcal |
| うどん |
| きつねうどん |
382kcal |
| 冷やしきつねうどん |
420kcal |
| たぬきうどん |
410kcal |
| けんちんうどん |
540kcal |
| 肉うどん |
520kcal |
| 肉南蛮うどん |
445kcal |
| 月見うどん |
380kcal |
| カレーうどん |
471kcal |
| おかめうどん |
425kcal |
| 力うどん |
550kcal |
| 鍋焼きうどん |
497kcal |
| 味噌煮込みうどん |
410kcal |
| ざるうどん |
260kcal |
| きしめん |
540kcal |
| そうめん（乾麺100g） |
400kcal |
| そば |
| きつねそば |
420kcal |
| かけそば |
340kcal |
| たぬきそば |
376kcal |
| 月見そば |
420kcal |
| 天ぷらそば |
630kcal |
| 鴨南蛮そば |
500kcal |
| 山菜そば |
337kcal |
| とろろそば |
420kcal |
| 納豆そば |
420kcal |
| ソーキそば |
690kcal |
| 沖縄焼きそば |
880kcal |
| ざるそば |
284kcal |
| 丼物・お重 |
| 牛丼 |
750kcal |
| 親子丼 |
680kcal |
| カツ丼 |
930kcal |
| ソースカツ丼 |
840kcal |
| 天丼 |
805kcal |
| 鉄火丼 |
560kcal |
| かき揚げ丼 |
840kcal |
| 海鮮丼 |
620kcal |
| イクラ丼 |
640kcal |
| ウニ丼 |
560kcal |
| ねぎとろ丼 |
786kcal |
| うな丼 |
754kcal |
| 穴子丼 |
650kcal |
| うな重 |
910kcal |
| 鶏照り焼き重 |
700kcal |
| 卵料理 |
| 茶碗蒸し |
80kcal |
| だし巻き卵（2切れ） |
170kcal |
| いり卵（卵1個） |
110kcal |
| う巻き（2切れ） |
230kcal |
| 卵豆腐 |
110kcal |
| 小田巻き蒸し |
190kcal |
| ニラの卵とじ |
120kcal |
| 目玉焼き |
100kcal |
| ゆで卵 |
80kcal |
| 肉のおかず |
| いり鶏 |
280kcal |
| 筑前煮 |
280kcal |
| 鶏手羽肉の揚げ煮 |
230kcal |
| 鶏もも肉の照り焼き |
230kcal |
| 若鶏の唐揚げ（4〜5個） |
400kcal |
| 鶏の竜田揚げ（4〜5個） |
400kcal |
ささ身のチーズはさみ揚げ
（2個） |
400kcal |
| 鶏団子の照り煮（4〜5個） |
310kcal |
牛スジと大根の煮込み
(小鉢1杯） |
160kcal |
牛肉とごぼうの当座煮
（小鉢1杯） |
280kcal |
| 牛肉のたたき(5〜6枚） |
140kcal |
| しょうが焼き（ロース） |
350kcal |
| しょうが焼き（もも） |
270kcal |
| 豚の角煮（4〜5切れ） |
430kcal |
| ミミガーのピーナッツ和え |
140kcal |
| 豚の冷しゃぶ |
280kcal |
豚バラ肉と大根の炒め煮
（小鉢1杯） |
330kcal |
| 鯨ベーコン(3〜4切れ） |
150kcal |
| 鯨竜田揚げ（4〜5個） |
230kcal |
| 馬刺し |
110kcal |
| 魚のおかず |
| アジの塩焼き |
100kcal |
| アジの開き |
90kcal |
| アジの南蛮漬け（小3尾） |
360kcal |
| 鮎の塩焼き |
120kcal |
| イサキの塩焼き |
140kcal |
| カマスの塩焼き |
150kcal |
| イワシの塩焼き |
140kcal |
| イワシのめざし(小3尾） |
115kcal |
| イワシの生姜煮（小2尾） |
220kcal |
| イワシのつみれ（1個） |
90kcal |
| いぼ鯛の西京焼き |
165kcal |
| ウナギの蒲焼 |
320kcal |
| ウナギの柳川風 |
340kcal |
| カレイの煮付け |
110kcal |
| カレイの唐揚げ |
200kcal |
| カレイの甘酢あんかけ |
250kcal |
| カレイの一夜干 |
100kcal |
| 子持ちガレイの煮付け |
190kcal |
| キンキの煮付け |
250kcal |
| 銀ダラの西京焼き |
220kcal |
| 金目鯛の煮付け |
180kcal |
| 甘塩鮭の焼きもの |
105kcal |
| 鮭の照り焼き |
150kcal |
| サバの塩焼き（1切れ） |
180kcal |
| サバの煮付け（1切れ） |
200kcal |
| サバの味噌煮(1切れ） |
220kcal |
| サバの竜田揚げ（1切れ） |
290kcal |
| サンマの塩焼き |
340kcal |
| ブリの照り焼き（1切れ） |
280kcal |
| ブリと大根の煮物 |
180kcal |
| ホッケの開き |
300kcal |
| わかさぎの唐揚げ（5尾） |
210kcal |
| マグロの山かけ |
110kcal |
| ししゃも（3尾） |
100kcal |
| ナマコの酢の物 |
15kcal |
| ちくわの磯辺揚げ（3切れ） |
210kcal |
|
| 貝・エビ・イカのおかず |
| アサリの酒蒸し（12〜13個） |
30kcal |
| アサリのバター炒め（12〜13個） |
110kcal |
| イカの姿焼き |
130kcal |
| イカの照り焼き |
110kcal |
| イカと大根の煮物 |
90kcal |
| イカと里芋の煮物 |
120kcal |
| イカと野菜の炒め物 |
150kcal |
| イカの塩辛（小鉢1） |
35kcal |
| カキのみぞれ酢（3個） |
40kcal |
| エビの塩焼き（2尾） |
40kcal |
| 川エビの唐揚げ |
120kcal |
| サザエのつぼ焼き（1個） |
35kcal |
| 焼きハマグリ（大3個） |
30kcal |
| ホタテ貝バター焼き（2個） |
110kcal |
| 海藻のおかず |
| ひじきの炒め煮（小鉢1杯） |
50kcal |
| もずく（小鉢1杯） |
5kcal |
| 海藻サラダ |
70kcal |
| 野菜のおかず |
| 野菜の炊き合わせ（小鉢1杯） |
160kcal |
| きんぴらごぼう（小鉢1杯） |
100kcal |
| たたきごぼう（小鉢1杯） |
80kcal |
| 切干大根の煮物（小鉢1杯） |
80kcal |
| ふろふき大根（1切れ） |
80kcal |
| しらすおろし（小鉢1杯） |
20kcal |
| 焼きナス（小鉢1杯） |
25kcal |
| 米ナスの田楽（半分） |
80kcal |
| 揚げナス（1本） |
120kcal |
ほうれん草の胡麻和え
（小鉢1杯） |
80kcal |
| ほうれん草のお浸し（小鉢1杯） |
25kcal |
| 若竹煮（小鉢1杯） |
45kcal |
小松菜とアサリの煮浸し
（小鉢1杯） |
40kcal |
| 小松菜の胡麻和え（小鉢1杯） |
80kcal |
| ゴーヤーチャンブルー |
350kcal |
| 菜の花の辛子和え（小鉢1杯） |
20kcal |
| かぶの梅肉和え（かぶ1個） |
20kcal |
| 大豆のおかず |
| 絹ごしの冷奴（半丁） |
85kcal |
| 木綿の冷奴（半丁） |
110kcal |
| 揚げだし豆腐 |
250kcal |
| 豆腐ステーキ（木綿半丁） |
200kcal |
| 豆腐田楽（2本） |
120kcal |
| 肉豆腐 |
400kcal |
| 厚揚げの網焼き（1枚） |
230kcal |
| 卯の花（小鉢1杯） |
100kcal |
| がんもどきの煮物（1枚） |
170kcal |
| 高野豆腐の煮物（1枚） |
100kcal |
| 白和え（小鉢1杯） |
130kcal |
| 納豆 |
100kcal |
| 枝豆（20さや） |
50kcal |
| かぼちゃ・いも・豆のおかず |
| 肉じゃが |
300kcal |
| じゃがいも団子（2個） |
270kcal |
| 里芋の煮ころがし（4〜5個） |
100kcal |
| 里芋の田楽（1串） |
70kcal |
かぼちゃの含め煮
（西洋かぼちゃ） |
160kcal |
かぼちゃの含め煮
（日本かぼちゃ） |
80kcal |
かぼちゃのそぼろあんかけ
（西洋） |
220kcal |
かぼちゃのそぼろあんかけ
（日本） |
150kcal |
| さつまいもの甘煮（5切れ） |
120kcal |
| 大和いも磯辺揚げ（6個） |
200kcal |
| 五目豆（小鉢1杯） |
100kcal |
| 金時豆の煮豆（大さじ2） |
70kcal |
| そら豆の塩ゆで（10粒） |
60kcal |
| うぐいす豆の甘煮（大さじ2） |
70kcal |
| にぎり・巻物・ちらし |
| にぎり寿司（並） |
450kcal |
| にぎり寿司（上） |
490kcal |
| にぎり寿司（特上） |
615kcal |
| ばってら（1切れ） |
80kcal |
| マス寿司（1切れ） |
60kcal |
| 太巻（1切れ） |
70kcal |
| サラダ巻(1切れ） |
70kcal |
| 茶巾寿司（1個） |
180kcal |
| 鉄火巻（1切れ） |
20kcal |
| いなり寿司（1個） |
100kcal |
| 五目ちらし |
460kcal |
| ちらし寿司（江戸前） |
650kcal |
| 天ぷら・トンカツ |
| しいたけ肉詰め（1個） |
80kcal |
| ピーマン肉詰め（1個） |
80kcal |
| かき揚げ（1枚） |
250kcal |
| 天ぷら盛り合わせ |
310kcal |
| 天茶 |
540kcal |
| ヒレカツ |
430kcal |
| ロースカツ |
550kcal |
| カツ煮 |
500kcal |
| お好み焼き・もんじゃ |
| 豚玉焼き |
700kcal |
| ミックス焼き |
630kcal |
| 海鮮ミックス焼き |
570kcal |
| ねぎ焼き |
600kcal |
| モダン焼き |
830kcal |
| イカ入りもんじゃ |
560kcal |
| 海鮮ミックスもんじゃ |
700kcal |
| カレーもんじゃ |
770kcal |
| 焼きそば |
600kcal |
| 焼きうどん |
510kcal |
| たこ焼き（6個） |
300kcal |
| 鍋物（1人前） |
| すきやき |
630kcal |
| しゃぶしゃぶ |
530kcal |
| 豚しゃぶ |
480kcal |
| 寄せ鍋 |
290kcal |
| 鶏の水炊き |
310kcal |
| フグちり |
200kcal |
| 湯豆腐 |
140kcal |
| タラちり |
210kcal |
| 柳川鍋 |
210kcal |
| うどんすき |
470kcal |
| 雑炊（ご飯1善） |
170kcal |
| 味噌汁・汁物 |
| ワカメの味噌汁 |
35kcal |
| 豆腐の味噌汁 |
60kcal |
| じゃがいもの味噌汁 |
70kcal |
| アサリの味噌汁 |
40kcal |
| ハマグリの吸い物 |
20kcal |
| 豚汁 |
180kcal |
| 豆腐の澄まし汁 |
30kcal |
| カキ玉汁 |
30kcal |
| ソーキ汁 |
250kcal |
|
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